登山の帰りに必ず入るくらい、サウナは大好きです♪
しかし...実際は、
【誤】サウナでデトックス効果!
【正】汗と一緒に有害物質を取り除くといった科学的根拠はない
最近はフィットネスジムにも必ず併設されているサウナ。
悪いものを汗と一緒にデトックスできる...イメージがありますけれども、ソモソモ悪いものとは一体何でしょうね?
サウナで有害物質を取り除くという科学的根拠はありません。
何事も、腹八分です(笑)
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山根 剛 |
サウナでデトックス効果って本当? 登山の帰りに必ず入るくらい、サウナは大好きです♪ しかし...実際は、 【誤】サウナでデトックス効果!
サウナで有害物質を取り除くという科学的根拠はありません。
日時:2012年10月31日 00:52
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