江戸川区の整体ならからだバランス館におまかせください

サイトマップ
江戸川区の整体メニュー
からだバランス館の院長紹介

山根 剛
1972年5月23日 千葉県出身
私立 八千代松陰高校を卒業
帝京平成大学情報学部卒業
(旧帝京技術科学大学)
上海中医薬大学留学
心理カウンセラー
東京都江戸川区小岩地区
群馬県吾妻郡嬬恋村
施療院を設置。
群馬県は毎月第3土曜日限定だが施術を行っている。

科学的に偽りであることが証明された体に関する10の迷信

よくご存知のネタですが、民間医療従事者でも「?」ってことがあるんです。私もびっくり...WAFAの研修で「!」ってことをたくさん学びました。今日は、迷信ネタをご紹介します。

  1. 頭を剃ると髪が濃くなる
    頭皮の中にある生きた部分(すなわち毛根)には何ら影響を与えません。

  2. カロリー計算だけしてればいい
    カロリーは熱量を計る単位であり、基本的には食べ物に適用される単位ではありません。実際に人体が使うのは、消化した食べ物や飲み物の中に含まれる栄養素です。トータル的な健康を考えた場合には、他の様々な要素にも気を配る必要があるのです。

  3. 睡眠時間は一日8時間必要
    人によって、必要な睡眠時間は様々なのです。8時間必要な人もいれば、8時間では多すぎる人もいます。

  4. 薄明かりでの読書は目が悪くなる
    薄明かりでの読書は眼を緊張させるものの、深刻な問題を引き起こすことはないとのことです。今日の眼科学における共通認識は、薄明かりで読書をしても眼に深刻なダメージを与えることはない、というものです。暗いところでの読書は眼の緊張を引き起こしはしますが、眼の機能や構造に回復不可能なダメージを与えることはありません。シェーグレン症候群(自己免疫疾患の一つ)の患者でさえ、眼を緊張させる条件下で読書をして視力が低下した後でも、読書を止めるとまた視力が回復したという報告があります。

  5. クラゲに刺されたらオシッコをかければいい
    酢・塩水でOKです。

  6. 代謝が悪いと太る
    太り過ぎの問題は、不健康な食事や運動不足、その他様々な要因が複合して起きるものであり、代謝だけが原因ではない。

  7. 寒かったり水に濡れると風邪をひく
    寒いからといって風邪をひくわけではありません。 風邪はウイルスが原因であり、特定のウイルスに感染しなければひかないのです。

  8. 体温は頭から逃げやすい
    帽子をかぶっても体全体の体温を保てるわけではない。体のどの部分であれ、露出している範囲が大きいほど、体温はより奪われるのです

  9. ヘビの毒は吸い出せばいい
    決して毒を吸い出そうとしてはいけません。

  10. 夢遊病者を起こすと危険
    最もよい対処法は夢遊病者をベッドまで連れ戻すこと!


お時間があれば、こちら(引用元)もどうぞ♪
→http://www.lifehacker.jp/2012/02/120116-body-myths.html
日時:2012年2月 9日 12:09

コメントする