運動不足に悩む女性の方で、ヨガが好きな方って多いと思います♪
最近、私もハマッてますが、着目点を変えるだけでこんなに変わります。
ですが・・・
見方を変えて、一つずつ積み重ねて行くと、たった数分で・・・
できるようになります♪
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ちなみに・・・
彼女は、今日が初ヨガ!
そうそう・・・
彼女は、半年前に始めて来院。学生の頃から、肩・背中・腰が痛くて、よく眠れなかったそうです。
始めのうちは、大阪から高速バスに乗って通ってくださってました。現在は、川崎市内から電車でお見えになり、今では重いものもしっかり持ち上げられるようになりました。
Hさん 撮影協力ありがとうございました♪
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